Une petite recette ... pour les randonneurs

 

LA BARRE DU RANDONNEUR.

* Mélanger : 100g d'amandes, 100g de noisettes, 100g de noix, 200g de raisins secs, 1 verre de farine, 1 sachet de levure, 2 oeufs, 2 bonnes cuil. de miel.

* Faire cuire au four Th.5 (180°c) pendant 1h15.

A grignoter toute la journée pour avoir des forces.

 

Barre du randonneur

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