LA BARRE DU RANDONNEUR.
* Mélanger : 100g d'amandes, 100g de noisettes, 100g de noix, 200g de raisins secs, 1 verre de farine, 1 sachet de levure, 2 oeufs, 2 bonnes cuil. de miel.
* Faire cuire au four Th.5 (180°c) pendant 1h15.
A grignoter toute la journée pour avoir des forces.